萤火虫睡眠app

萤火虫睡眠app是和智能设备配合使用的一款睡眠情况监测的软件，现在很多人都在忍受失眠带来的烦恼，使用这款软件就能很好的解决这个问题了，可以和设备结合来生成用户的睡眠报告，这款软件上收纳了几十种自然之音，如鸟叫、海浪、雨声等，帮助用户睡眠安神，还能记录用户的睡眠质量，曲线图展示一目了然，还有缓解压力的效果，需要的用户快来试试吧！

【软件简介】

萤火虫睡眠——您的贴心睡眠伴侣！

萤火虫睡眠是一款帮您改善睡眠的软件，它会陪伴您度过夜晚美好的睡眠时间，培养您的良好睡眠习惯！

可以帮助用户缓解疲劳、紧张、焦虑、高压、等多种影响睡眠的不好状态，具有非常好效果！

而且还能感知并记录下您的睡眠过程，为您呈现可视化的睡眠报告，帮您更了解您的睡眠！

【软件特色】

1、智能闹钟，在最浅睡眠的时候唤醒你，服务非常的贴心；

2、音乐播放，在舒缓的音乐中入睡，让你拥有优质的睡眠；

3、睡眠报告评分，为你呈现可视化的睡眠报告，非常详细；

4、睡眠报告分享，把你的梦境图分享给好友，一起来了解；

5、有大自然的声音和优美钢琴旋律，阻隔噪音，帮你入睡；

【软件功能】

【优质白噪音】

萤火虫睡眠托专业录音团队认真采集了鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森林、火车、巨轮等几十种自然之音，配合专业音乐录制，帮助您减压放松、安神助眠解乏；

【科学睡眠】

萤火虫睡眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对，并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比。当您夜晚入睡困难，萤火虫睡眠提供了经过睡眠实验验证的原创睡眠音乐，通过与睡眠科学理论相结合的原创睡眠音乐，将您带入放松、舒缓的状态，帮助您快速入睡，摆脱失眠困扰，让睡眠质量变得更优质。

【呼吸调节】

萤火虫睡眠还提供科学有效的冥想呼吸调节课程，用户可以根据课程内容一起练习，改善睡眠质量。基于呼吸空间的减压技术，混合三分钟呼吸空间+意象想象+情景想象的呼吸练习。可以迅速平复情绪，缓解焦虑，给您非常好的睡眠状态！

【软件亮点】

1、可以和设备结合来生成用户的睡眠报告，很详细；

2、该软件将监视您的睡眠，方便用户了解睡眠情况；

3、根据睡眠情况自动绘制抽象梦境图，每天有惊喜；

4、只需要手机本身的传感器，无需外部设备帮助你；

5、会检测你睡眠产生的声音，来判断你的睡眠质量；

【软件测评】

这款软件对于失眠的用户来说是很有帮助的，有很多能够放松心情的音频可以收听，让用户的压力得到释放，在睡眠之前有一个舒缓的心情，能够更快的进入睡眠之中，质量也得到了提升，还能和智能设备结合使用，得到自己的睡眠情况报告。