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心潮减压app手机版

大小:24.32M语言:简体中文 类别:安卓日常应用系统:Android2.3.x
软件介绍

世界很大,生命很吵,不想你压力也很大,想要生活轻松点。让你每天都是如鱼游水一样~现在给大家推荐这款减压软件——心潮减压最新版。这款软件是一个减压的地方,专业 —— 基于呼吸空间的减压技术,心潮减压手机版混合正逆腹式呼吸法+意象想象+情景想象,专业的录音棚+录音师,心潮想给你更好的;耳聆 —— 落叶飞舞、风铃翩跹…认真采集只因音乐是解药,加入在身心放松、深度睡眠以及工作抗噪上皆卓有成效的脑波音乐;自由 —— 3种人声+23种氛围+5种脑波,音量大小与播放与否独立控制,我们来生产,你来选择什么是完美的减压组合。快来下载心潮减压体验一下吧~

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适用场景

失眠、焦虑、愤怒、低落、疲劳、紧张、注意力不集中、效率低下……等,改善效果显著,帮助你在工作、学习及生活中拥有更好的表现和心理状态。 

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核心功能

压力:小

考试、学习、工作、演讲、面试……压力说来就来。基于生物反馈的快速放松法,融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧,智能调整减压策略,恢复理想的情绪状态。

效率:高

“猴子的大脑”是心理学家用于形容分散的注意力。在番茄钟时间管理法基础上,研发场景化专注法,沉浸在图书馆、寝室、办公室、咖啡馆……世界里,高效率完成工作学习!

睡眠:好

良好的睡眠是心理健康的基础。内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐,帮你睡得更好睡得更香。实验表明,%人入睡速度提升%,睡眠质量提升%以上。

读心:准

身心健康看不见摸不着吗?采用专利监测算法,快速发现心率、HRV等身心关键值,融合AI深度学习技术,精准计算出你的身心平衡指数和放松指数。

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软件点评

就是一个白噪音放松APP,最近要到高考季了,对于那些还在努力的学子来说,这个应该会有些帮助!

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更新说明

-新增2个疗愈音乐“快乐”和“阅读”; 
-完善产品体验,修复若干bug。

在心潮,放松助眠,高效学习! 

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简介|文章|评论
版本:(生活减压) v5.2.8 安卓版 for Android2.3.x时间:2023-03-05
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