乐果健身教练

乐果健身教练是一款健身app,用户可以通过乐果健身教练进行线上约课,并且可以在线上完成课程预约、支付等操作，此外,乐果还拥有智能化的运动数据记录系统以及科学的训练计划体系。

应用功能

1、专业指导

为你在没有任何健身器材的条件下，进行专业的健身指导软件

2、健身计划

在家锻炼，同时为设计了几十个健身计划供你选择

3、健身记录

会自动为你记录健身成果，自动计算健康指数，方便你更好的管理身材

4、全身锻炼计划

提供7*4完美的28天全身健身计划，监督你的锻炼

5、视频教学

为用户提供视频教学，全程动作由动画指导

6、目标设定

可以在软件上设定你本周的目标，方便你随时进行查看成果是否达到

应用特色

1、免费指导

这是一款为你进行免费健身训练的指导软件，不需要你付费

2、离线可学

所有的锻炼计划，你可以提前下载好，离线学习

3、分级教学

为用户提供了初级，中级，高级的不同阶段的锻炼计划

4、语音播报

软件还会在锻炼过程中，为用户语音播报动作要领以及注意事项

5、健美应用

软件不止是一款健身应用，也是一款健美应用，功能齐全

使用介绍

1、通过本页面找到下载地址进行下载安装到手机上

2、登录个人账号后，填写个人信息以及设定你要达到的目标

3、根据自己的需要，选择你要锻炼的动作部位进行视频学习

4、查看自己的健身成果和健康指数，管理身材

5、点击更多锻炼，选择你想要锻炼的部位进行锻炼。