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咕咚为全球运动爱好者提供专业运动跟踪记录、运动知识、跑步健身训练、马拉松及骑行赛事、运动装备优选等全套解决方案!
基于GPS全球定位技术,通过独有的计算方法,精确追踪运动路线和距离;
无论你是刚刚加入健身行列的新手还是经百战的运动健将,都需要精确的追踪和监测才能使你不断进步,从而推动自己运动能力的提升。
咕咚运动使你不必再为寻求专业教练的帮助而支付高昂的费用。
1、通过GPS全球定位技术,精确追踪运动路线,监测距离、速度、海拔
2、实时查看运动所处位置以及运动图表
3、运用独有算法,准确计算卡路里的燃烧
4、多种可自定义的运动模式,目标、挑战任意选择
5、自动同步运动路线和数据到咕咚网
6、在各大微博分享运动成绩,让更多人激励你进步,又或是显摆一下傲人成绩
7、运动风景随手拍,无需停止运动。选择上传的照片会出现在路线位置上,形成地理标记
8、运动历史记录本地保存,随时随地掌握自己的状态
运动更省心:
智能追踪运动路线,实时监测运动数据,支持多种运动类型。
扎堆更方便:
和数百万运动爱好者一起约跑,运动不再难以坚持。
活动更好玩:
PK其他运动高手,得卡币、获奖章,运动乐不停。
运动注意事项
饭后不宜马上运动
运动前必须热身
适宜的运动量预期
适量喝水且间断休息
适当拉伸、营养摄入
冰敷、切勿立即洗澡
咕咚app是一款靠谱的跑步健身软件,倡导科学健身方法,汇聚大量实用的健身教程,具有完善的运动轨迹监测功能和准确的卡路里计算功能,使用便捷,是你的最佳减肥好帮手,欢迎下载体验!
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